本剧是以(yǐ)《初(chū)恋、ざらり》等(děng)作品(pǐn)为人所知的漫画家ざくざくろ创作的同名(míng)漫画。故事讲述(shù)了性格单纯(chún)的女主角险些沦(lún)为男人眼中的“便利女人”，在突然出现的恋爱精灵严(yán)厉(lì)指(zhǐ)导(dǎo)下，为成为“本命女友”而奋(fèn)斗(dòu)的故事。在市政(zhèng)府工(gōng)作的樱，正单恋着(zhe)同单位的前辈(bèi)圭介。某天晚(wǎn)上，因为一个意外(wài)来到樱家中的圭介终于与(yǔ)她发(fā)生了关(guān)系(xì)……本应(yīng)如此。然而从第(dì)二天开始，圭介便对她的消(xiāo)息(xī)已(yǐ)读(dú)不回，好不容易说上话(huà)，也只是一味(wèi)地说“我很(hěn)忙(máng)”。不安难(nán)耐(nài)的樱终于追(zhuī)问圭介，得到的回答却是：“我们还是保(bǎo)持(chí)一点距离比(bǐ)较好。”明知道他是个彻头(tóu)彻尾(wěi)的渣(zhā)男，樱却无论(lùn)如何(hé)都(dōu)无法讨厌(yàn)他。就在她陷(xiàn)入绝(jué)望之际，从她在路(lù)边(biān)捡到的人偶中突然传(chuán)出了声音(yīn)：“还没交往(wǎng)呢，怎(zěn)么(me)能(néng)做啊(a)！”突然降(jiàng)临的恋爱精灵毫不留(liú)情(qíng)地对樱进(jìn)行(xíng)训诫(jiè)，一场(chǎng)旨(zhǐ)在让樱从床(chuáng)伴晋(jìn)升为“本命女友”的斯巴达式恋爱特训就此开始。